虽然智能手机已经是大众经常接触的产品，但是在许多方面依然存在不少误解。比如充电方面，就有很多和正解相悖的做法。智能手机手机第一次用要把电用光再充满12小时？最好经常将智能手机的电量用到0%对手机更好？市面上有没有能快充的充电宝？iPhone支持快速充电吗？这些问题的答案，可能和你日常了解的并不一样。

智能手机第一次将电量用完再充满，更好吗？

当然不是，出现这样的说法是因为在“远古”镍镉电池的手机上，因为存在记忆效应因此需要完全充放电，如果不进行完全充放电，会致使容量减小，次数多了就会造成电池不耐用。

但是目前几乎所有的手机都采用了锂离子电池，锂电池性能更加优异，最大的不同可能就是不存在记忆效应。

锂电池的初始化过程已在制造时已经完成，开始使用时不需要激活，即不需要完全把电用光，再把电充满。 优势在于，消费者可以根据自己的需求随用随充，不需要等电池电量消耗完。

经常把电量用到0%可以更大程度发挥电池效力，能延长电池寿命？

其实把电量用完和上一条相似，这样的说法也不对。

我们已经知道了，现在手机采用的是锂电池。锂电池性能确实更强，但是锂电池同样是有寿命的。而对于锂电池来说，决定其寿命的主要因素有充放电电流和是否深度放电，充放电电流的大小由设备决定；但是是否深度充放电由消费者使用习惯决定，电芯不深度放电的寿命相对于深度放电有最少30%的提升。

电池电量不是越低越好，当手机电量降到20%以下或者完全没电时，对电池的寿命损伤较大，会造成电池不经用、电池寿命降低等问题，随用随充才是保护电池的正确做法。如何保证手机电量在正常状态，随用随充呢？其实很简单，只需要携带口袋宝充电宝或者秘书宝充电宝，自带接口/充电线，外出也不用担心无法充电。

苹果的iPhone支持快充吗？充电速度太慢了

苹果iPhone8开始的机型，都是支持无线充电和快充充电的。快速充电的功率虽然不如安卓动辄40W、50W，但是也比5W原装充电器的功率高。iPhone8以上的机型，都支持18W的快速充电；iPhone 7及以下机型的充电功率很小，当然电池不大的背景下5W也能勉强接受。

需要指出的是，虽然苹果iPhone8以上机型都支持快充，但只有iPhone11Pro和iPhone11Pro MAX两款才有标配快充充电器。如果想要给iPhone8或iPhone11快速充电，可以选择捷豹充充电器+旋风PD线的组合，满足18W充电需求。

想外出时更快充电，有没有能快充的充电宝？

快充充电宝其实已经是很成熟的产品，支持PD、QC、FCP协议的充电宝很多。比如秘书长充电宝不仅自带多根充电线，同时支持双向PD快充，可以更快地给本体和手机充电；闪充怪兽充电宝，三口输出总功率138W，不仅可以给iPhone快充也能给笔记本充电。

充电速度越快，智能手机的续航时间就越长。对于大部分iPhone用户来说，选择合适的充电宝可以大大提高手机使用时间。PD快充下，可以给低电量的iPhone30分钟内充满50%的电量，速度还是很可观的。

使用充电宝可以满足碎片化充电，随用随充更有利于电池的健康。浅充浅放，利用零星时间充电，将智能手机的电量维持在60-70%左右会使得电池损耗更小，使用寿命更长。零星时间充电对电池健康更好，可以选择充电宝保证随时随地都能充满电。